【裏ワザ】アルミホイルで歯を白くする方法は本当に効果があるのか？

アルミホイルを使ってお金をかけずに歯を白くする方法とは？

巷でウワサのアルミホイルを使った歯のホワイトニングに必要なモノや方法と効果をご紹介します。

身の回りにあるモノで簡単にできますが、結論を言うと効果は？でリスクがあるため、自己責任でお試しください。

用意するもの：アルミホイル・重曹・歯磨き粉

用意するのはこの3つだけです。

重曹は食品向けの粉タイプが良いと思います。

そして気持ち多めの歯磨き粉を出したら、何も考えずにそこへ重曹を適量混ぜます。

スプーン1杯分で十分です。

そして歯にまきつけるためのアルミホイルを2枚用意したら準備完了です。

ここに塩を加える人もいるようですが、全く効果はないので塩はなくてOKです

やり方は簡単

もう何をするかお分かりと思いますが、やることは超簡単な2ステップです。

このまま60分間、何もせずにそのまま放置します。

やっていいる間は気持ちがイイものではありません･･･

気になる効果は？

結論を言うと効果はまったくありません。

ぼく自身も試してみましたが「アルミホイルが気持ち悪い」のを我慢したにもかかわらず、全く白くなりませんでした。

アルミホイルで歯を白くする方法はリスクがあるからやらないで

この方法、効果がないだけならまだしも、重曹が必要以上に歯のエナメル質を傷つけるリスクがあるんです。

エナメル質が傷つくと、歯の表面にデコボコができてしまい、食べ物が着色しやすい状態になってしまい、完全に逆効果になり得ます。

全くメリットがありませんので、アルミホイル＋重曹は試さないようにしてください。

お金をかけずに歯を白くするその他の裏ワザは？

裏ワザ①：ためしてガッテン式スウェーデン式歯磨き

ためしてガッテンで紹介されたスウェーデン式歯磨きは、虫歯予防に特化した歯磨き法です。

ひとことで言うと、スウェーデン式歯磨き＝歯磨きの後に口をゆすがないだけです。

超シンプルな方法ですが、フッ素が通常よりも長く口内にとどまります。

このおかげで、虫歯の原因となる菌の活動を抑制し、歯の再石灰化を促進し、歯質を強化する効果が期待できます。

虫歯には効果的ですが、歯のホワイトニングには効果はありません

裏ワザ②：綿棒で歯の表面をこする

綿棒でやさしく歯の表面についた着色や歯垢を取り除くことで、歯を白くできるという裏ワザです。

ポイントは、綿棒の柔らかい先端を利用して、歯の凹凸や歯間にこびりついた汚れを優しくこすりながらクリーニングする点です。

効果を高めるには、先に歯磨きをしたうえで、乾いた状態の綿棒で歯の表面を優しくこするようにします。

特に歯と歯の隙間や凹凸に注意深くアプローチするとベターと言われています。

表面の掃除ができるだけで、根本的には白くなりません

裏ワザ③：レモン汁で歯の表面を磨く

レモン汁で歯の表面を磨くと、レモンの酸性やビタミンCが歯の着色を軽減し、歯を白くできる裏ワザです。

レモン汁に含まれる酸が歯の表面の汚れを分解し、歯の白さを引き立ててくれる一方で、やり過ぎるとレモンの酸でり歯が脆くなるリスクがありますので、オススメできません。

具体的なやり方としては、絞ったレモン汁（レモン果汁でもOK）で歯を優しく磨くだけです。

10分ほどをかけて歯の前、後、奥を丁寧にケアします。強く磨き過ぎないように注意します。

磨き終わったら、口を良くすすぎ完了です。

着色汚れが落ちるのは期待できますが、酸リスクに注意してください

裏ワザ④：激落ち君スポンジで歯の表面を磨く（実行NG）

激落ちくんスポンジで歯の表面を磨く裏ワザは、激落ちくんが歯の表面の汚れを取り除くことによって、歯の白さを出してくれるとされています。

ただし、この方法にはエナメル質を削ってしまうリスクが伴いますので実行はオススメしません。

仕組みとしては、激落ちくんの微細な網目が歯の表面をしっかり磨いてくれることで、歯の白さがでるというものです。

ですが、歯のエナメル質を削るリスクがあります。

軽い気持ちで実行するのはやめましょう。

しかも表面を磨いて削っても白さは期待できません

どれも効果は△、歯が傷つくリスクも･･･

ご紹介した4つの自宅でできる歯を白くする裏ワザは、手軽にできますがどれも効果は？でリスクがあるものもあります。

シンプルに考えて、ほとんど効果は期待できません。

歯の表面を磨く方法は一時的な白さを感じさせるかもしれませんが、次の日には何事もなかったかのように戻ります。

むしろ、歯を傷つけるリスクがあるため、オススメはできません。

自分の歯は一生モノなので大切にしましょう

歯を白くするには裏ワザよりも専門クリニックが正解

リスクなく短期間で確実に歯を白くできる

歯を白くするには、アルミホイルや自宅の裏ワザではなく、歯科クリニックでのプロのホワイトニングがベストです。

リスクなく、かつ短期間で効果を実感できます。

ホームホワイトニングと称して、ホワイトニング材が入った歯磨き粉で地道に磨く手もありますが、

個人的に効いた試しがありません。

人間はモチベが大事なので、白くなった実感が沸かないとやる気が湧かないんですよね。

その点、専門クリニックでのホワイトニングは、今まで課金しなかったことを後悔するぐらい効果バツグンです。

歯を白くするにはクリニックがいい理由

個人的にはスターホワイトニング一択

オススメしたいのはスターホワイトニング公式 です。

妻と2人で3回ずつ通って、2人で合計2万円もかからず真っ白になれました。

詳しいレビュー記事やクチコミまとめ記事もあるので、気になる方はチェックしてみてください。

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まとめ

今回は「アルミホイルで歯を白くする方法の効果はあるのか？」を検証してみました。